Dia Mundial del Riñon

 “Salud renal para todos”

Desde el año 2006 se conmemora el Día Mundial del Riñón, un acontecimiento instaurado por la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional de Fundaciones Renales (IFKF), a las que se suman otro conjunto de organizaciones de la salud y especialistas en el área de diálisis y otros tratamientos para los riñones.

Se celebra el segundo jueves de marzo, siendo variable cada año, para levantar conciencia sobre la enfermedad renal con el fin de que se pueda detectar cualquier padecimiento en los riñones de forma precoz y resaltar la necesidad urgente de actuar para prevenir y tratar esta seria condición de salud.

En esta ocasión, se celebra el 10 de marzo de 2022, con el lema: "Salud renal para todos".

El 10% de la población mundial sufre de alguna enfermedad renal crónica, pero no suelen darse cuenta hasta que el problema ya se encuentra bastante avanzado y deben someterse a diálisis o un trasplante de riñón.

La insuficiencia renal es una patología grave. Los riñones son el gran filtro del cuerpo que ayudan, por medio de la orina, a desechar todas las toxinas que producimos o ingerimos. Si este filtro no funciona o se obstruye, nos intoxicaremos a niveles que pueden llegar a ser letales.

Además, tener unos riñones enfermos también aumenta las posibilidades de sufrir infartos de miocardio y accidentes cerebro vasculares, dado que nuestra sangre permanecerá sucia, bien sea por exceso de colesterol, es decir grasa, o cualquier otro tipo de sedimentos que no fueron drenados por medio de la orina.

Detectar cualquier malfuncionamiento en los riñones puede ser sencillo, a través de un análisis de sangre y orina. Si los riñones están trabajando como deben, los resultados de los análisis estarán en sus patrones normales, pero si se detectan alteraciones, podemos realizar un estudio más a fondo para conocer las causas. A veces, las alteraciones de una analítica pueden deberse a una simple infección de orina, a un problema de la vesícula o incluso de circulación sanguínea. Pero, cualquiera que sea el detonante, es mejor haberlo detectado a tiempo.

Otras de las grandes ventajas de detectar una enfermedad renal a tiempo, es que se puede controlar a través de una simple dieta renal.

Se trata de un régimen alimenticio donde se modera al máximo la sal y la grasa, además de otros alimentos y bebidas que pueden afectar negativamente a los riñones. La persona deberá comer menos proteínas, muchas más frutas y verduras. Además de reducir los lácteos.

Las lesiones renales agudas, se suelen presentar en los sectores más vulnerables de la sociedad, aquellos que tienen menores ingresos.

Las principales razones que justifican este hecho son, el bajo ingreso del hogar que le impide llevar una dieta sana, lo que puede acarrear con el tiempo una enfermedad en el riñón, pero también están los altos costos de los tratamientos de las enfermedades renales que, en algún caso, resultan imposibles de pagar para algunas familias.

Para solucionar esta desigualdad nació este día, con el propósito de crear conciencia entre los actores públicos para que brinden el apoyo a los centros de salud de sus países y así generar una red de ayuda al paciente con enfermedades renales.

Te invitamos a que te informes sobre las enfermedades de los riñones y su patología, para que así logres mantenerlos sanos. Recuerda compartir todo lo que aprendas en las redes sociales utilizando el hashtag #DíaMundialdelRiñon.