Cuidados para personas con Diabetes - Ejercicio Físico

25 Sep 2020

El ejercicio físico es fundamental para el tratamiento y la prevención de la diabetes.

Tiene multitud de beneficios (ayuda a controlar la glucosa en la sangre, permite perder peso, disminuye la presión arterial y el colesterol, produce bienestar físico y psíquico), pero tampoco está exenta de riesgos. Hay que adaptar el tipo de ejercicio a la situación particular de cada individuo, su grado de control metabólico, así como a la existencia de complicaciones.

 

 Infografía Ejercicio Físico para personas con Diabetes