Cuidados para personas con Diabetes - Alimentación

25 Sep 2020

Una nutrición adecuada es uno de los pilares para el buen control y tratamiento de la diabetes, junto con la actividad física y el tratamiento farmacológico.

El objetivo es tener bajo control los niveles de glucosa en la sangre, evitando que se eleven demasiado pero también que bajen en exceso.

Como regla general, se recomienda seguir una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas y verduras y con bajo contenido en grasas saturadas e hidratos de carbono refinados.

 Infografía Alimentación en la Diabetes